Начнем с того, что женский бодибилдинг полностью отличается от мужского: все совсем по-другому: система питания, система упражнений, даже изменение тела в результате тренировок.
Женщинам не свойственна мышечная масса, поэтому мало быть генетически одаренной к бодибилдингу, т.е самой структурой тела и типам мышечных волокон.
В женском культуризме большой фактор играют гормональные препараты, в частности тестостерон, мужской половой гормон. Женский бодибилдинг это дуалистическая плоскость: с одной стороны это не эстетично, с другой красиво, грациозная походка.
Фото женского бодибилдинга это не очень естественно, чересчур развитые мышцы, грубый мужской голос, стянутая кожа, животные инстинкты. Сто раз подумайте надо ли и вам это!

Женский бодибилдинг перешел границу гармонии.
Что заставляет женщин увеличивать нагрузку и доводить тело до состояния тотальной маскулинизации, жертвуя собственным здоровьем? Ученые провели исследования и отметили, что среди бодибилдеров распространено психическое заболевание, называемое “мышечная дисморфия”. Присуща эта болезнь и женщинам, и мужчинам. При этом состоянии человек постоянно беспокоится: не пропали ли куда его мышцы? И не стал ли торс выглядеть хуже, чем 2-3 часа назад? Такие мысли заставляют его/ее вообще не выходить из тренажерного зала или превращать все свое жилище в спортзал.

Занятия женским бодибилдингом чаще пяти раз в неделю представляют серьезную опасность для женщин. Ярые поклонницы женского бодибилдинга часто страдают нарушениями питания, искаженным восприятием собственного тела и осложнениями, вызванными неумеренным использование стероидных гормонов. Сегодня правда женского бодибилдинга заключается в том, что женщины-культуристки сидят на игле точно также, как и мужчины. Это более легкий путь для наращивания мускулатуры. Ведь без этого ничего не светит на турнирах. Но гормоны в телах и душах женщин вызывают более тяжелые и необратимые симптомы омужествления. Мускулы сами по себе не отнимают у женщины женственности. Женственность отнимают стероиды!

По мере проникновения в женский культуризм стероидов, общественный интерес к нему падал. Сегодня на подиум выходят существа, половую принадлежность которых определить сложно, если вообще возможно. Если не считать Линду Мюрей и Сью Прайс, которые сумели как-то уцелеть в этой битве за мужественность, шеренги участниц наводили ужас. Участницы не обсуждают тему “химии” и уходят в глухой отказ при подобных вопросах. Так как эта тема для них довольно болезненна и никто никогда не поймет, что происходит с мозгами женщины, когда она исподволь превращается в мужчину.

Существенный вред здоровью женщины наносит тестостерон. В норме этот половой гормон у них вырабатывается в небольшом количестве. В минидозах, попадая в кровь, гормон стимулирует рост мышц, улучшает регенераторные процессы в тканях, уменьшает явления остеопороза, ускоряет обмен веществ и не оказывает дурного влияния на организм. Но все хорошо в меру, однако для атлетов-женщин типично злоупотребление стероидными гормонами. Лошадиные же дозы синтетических аналогов тестостерона вызывают подавление выработки женских половых гормонов, к тому же оказывают эффекты, вовсе не улучшающие внешность женщины.

ХЕ, прикольная картинннка